Cómo Estar Saludable Cuando Estás Ocupado

Descuidar nuestra salud es un error costoso a la larga

Sergio Guardiola Herrador

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Trabajo en un campo bastante exigente como es la informática y al final de mi jornada laboral lo que quiero hacer es simplemente descansar, no hacer ningún tipo de ejercicio. Otra cosa es que entre semana no suelo tener ganas de cocinar, así que a veces como comida poco saludable.

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Sergio Guardiola Herrador

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